开空调就犯鼻炎的原因及解决方法

　　

1. 空调过滤器不干净

　　空调过滤器是阻挡灰尘和污染物进入室内的重要组成部分。如果空调过滤器不定期清洁或更换，灰尘和细菌会积聚在过滤器上，通过空气循环进入室内，刺激鼻腔，导致鼻炎发作。解决方法是定期清洁或更换空调过滤器，保持室内空气清洁。

　　

2. 空调温度设置过低

　　在夏季高温时，人们往往倾向于将空调温度调得非常低，以追求快速降温的效果。然而，过低的温度会使室内空气过于干燥，导致鼻腔黏膜失去水分，易受细菌感染，引发鼻炎。解决方法是适度调整空调温度，保持室内湿度在40%至60%之间。

　　

3. 空调使用时间过长

　　长时间使用空调会导致室内空气循环不畅，容易积聚细菌和灰尘，刺激鼻腔，引发鼻炎。解决方法是每隔一段时间关闭空调，开窗通风，让新鲜空气进入室内，促进空气流通。

　　

4. 空调不定期清洁

　　空调内部容易积聚灰尘和细菌，如果不定期清洁，这些污染物会通过空气循环进入室内，刺激鼻腔，导致鼻炎发作。解决方法是定期清洁空调内部，包括清洗空调滤网、蒸发器和冷凝器等部件，保持空调内部清洁卫生。

　　

5. 空调使用环境不洁净

　　如果室内环境不洁净，例如灰尘较多、室内空气质量较差，空调循环的空气会带入细菌和污染物，刺激鼻腔，引发鼻炎。解决方法是保持室内环境清洁，定期打扫卫生，减少灰尘和细菌的积聚。

　　

6. 空调使用时间不当

　　长时间连续使用空调会使室内空气过于干燥，鼻腔黏膜失去水分，易受细菌感染，引发鼻炎。解决方法是合理安排空调使用时间，每隔一段时间关闭空调，让室内湿度得到恢复。

　　

7. 新风除湿机的作用

　　新风除湿机是一种能够调节室内湿度的设备，通过循环室外空气，将湿度调整到适宜的范围，有效预防鼻炎的发生。新风除湿机能够过滤空气中的细菌和污染物，保持室内空气清新，减少鼻腔刺激。

　　

8. 新风除湿机的安装位置

　　安装新风除湿机时，应选择离空调出风口较远的位置，避免空调出风口直接吹向新风除湿机，影响其正常工作效果。同时，新风除湿机的出风口应朝向室内，确保新风能够均匀分布到各个角落。

　　

9. 新风除湿机的使用注意事项

　　使用新风除湿机时，应定期清洁和更换过滤网，保持设备的正常运行。同时，应根据室内湿度情况调整新风除湿机的工作模式和风速，确保室内湿度在适宜范围内。

　　

10. 新风除湿机与空调的配合使用

　　新风除湿机和空调可以相互配合使用，通过新风除湿机调节室内湿度，减少空调的使用时间，降低鼻炎发作的风险。在使用过程中，可以根据需要调整空调温度和新风除湿机的工作模式，达到舒适的室内环境。

　　

11. 养成良好的生活习惯

　　除了使用新风除湿机和合理使用空调外，养成良好的生活习惯也是预防鼻炎的重要措施。保持室内清洁，定期打扫卫生，多饮水，适度运动，增强身体免疫力，都有助于预防鼻炎的发生。

　　

12. 寻求医生的帮助

　　如果经过上述措施仍然频繁发作鼻炎，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生可以根据病情给出针对性的治疗方案，帮助患者缓解鼻炎症状，提高生活质量。